30代になって香水を選び直したいけど、種類が多すぎて自分に合う1本が見つからない…。
この記事では、30代メンズに人気の香水と、仕事と休日で選び分ける基準を解説します。
| 選び方のタイプ | 香水 | 合う場面 |
|---|---|---|
| 迷ったときの1本目 | ブルガリ プールオム オードトワレ | 仕事・オフィス |
| 落ち着きを足したい | テール ドゥ エルメス オードトワレ | 会食・週末の外出 |
| 休日にしっかり香らせたい | レプリカ オードトワレ ジャズ クラブ | デート・夜の予定 |
先に結論を書くと、30代の香水選びは香りの系統・香りの濃さ・つける位置の3点で決まります。
- 平日は軽いオードトワレ、休日は濃いオードパルファム
- 香りの系統は木の香りか石けん系が軸
- つける量は少なめ、位置は腰から下
- 迷ったら紅茶を思わせるブルガリ プールオム オードトワレから
香りは自分では強さを測りにくく、周りの人だけが気づく身だしなみです。
選び方の物差しを先に持っておくと、店頭で試すときも迷いません。
20代のときの1本を使い続けている人ほど、ここで一度整理しておく価値があるでしょう。
30代メンズで人気の香水が20代と変わる理由
まずは、30代で似合う香水が変わる背景から整理します。
香りの受け取られ方は、年齢とともに少しずつ動きます。
甘い香りが「若い」と受け取られやすいのはなぜ？
30代で香水を替えたくなる理由は、香りが年齢の印象と結びついているからです。
甘さの強い香りは学生のころから親しまれてきたぶん、若い世代のイメージと重なりやすくなります。
反対に木の香りや石けんに近い香りは、落ち着いた印象につながりやすいでしょう。
甘い香りが悪いわけじゃないけど、30代の自分に合っているのかは気になる…。
問題は甘さそのものではなく、甘さだけが前に出る組み立てです。
第一印象は顔立ちだけで決まるものではありません。
スウェーデン代表選手の強さと美しさの秘密で触れたとおり、姿勢や身だしなみがそろうと受ける印象は変わってきます。
20代から使っている1本は卒業したほうがいい？
使い慣れた1本を、無理にやめる必要はありません。
ただ、20代のころに選んだ香りは、当時の生活に合わせて選んだものです。
働く時間が長くなり、人と近い距離で話す機会が増えると、求められる香り方も変わります。
- 職場で香りについて言われた経験がある
- 買ったのは学生のころで、いまも同じ1本だけ
- 甘い香りが好きだが、仕事の場では気が引ける
当てはまる項目があれば、香りを見直す時期かもしれません。
1本を手放すのではなく、平日用を1本足すだけでも印象は整います。
使い慣れた香りは休日に回すと、無理なく切り替えられるでしょう。
30代メンズに人気の香水を選ぶ物差しは3つ
銘柄を見る前に、選ぶための物差しをそろえておきましょう。
この3つがそろうと、店頭でも自分で判断できるようになります。
物差し①香りの系統で決める
1つ目は、香りの系統です。
30代で選ばれやすいのは、ウッディノート（木の幹を思わせる香り）とフゼア（ラベンダーと乾いた草を合わせた、石けんに近い香調）の2つでしょう。
シトラスノート（かんきつのさわやかな香り）は軽やかで、暑い時期や日中に向いています。
| 香りの系統 | どんな香りか | 受け取られやすい印象 |
|---|---|---|
| ウッディ | シダーや白檀など、木の幹を思わせる香り | 落ち着き・信頼感 |
| フゼア | ラベンダーと乾いた草の組み合わせ | 清潔感・きちんと感 |
| シトラス | レモンやベルガモットなどのかんきつ | さわやかさ・軽やかさ |
| オリエンタル | バニラやスパイスの甘さと温かみ | 色気・存在感 |
甘さの強いグルマン系は、30代だと場面を選びます。
まずはウッディかフゼアを軸にして、シトラスを暑い時期用に足すと組み立てやすいはずです。
シプレ（かんきつとコケを合わせた古典的な香調）まで広げるのは、2本目以降で十分でしょう。
物差し②香りの濃さで決める
2つ目は、香りの濃さです。
同じブランドの同じ名前でも、オードトワレとオードパルファムでは香り方がかなり変わります。
ただし、濃いほうが良いというわけではありません。
- 人との距離が近い日は軽いオードトワレ
- 屋外や夜の予定が長い日は濃いオードパルファム
- はじめての銘柄は小さい容量から
オフィスや電車のように距離が近い場所では、軽いほうが扱いやすいでしょう。
休日の外出や夜の予定では、濃いほうが香りの移り変わりを楽しめます。
細かい違いは、オードトワレとオードパルファムはどっちを選ぶの表にまとめたとおりです。
物差し③時間による香りの変化で決める
3つ目は、時間による変化です。
香水はつけた直後から、少しずつ表情を変えていきます。
香りの成分には飛びやすいものと肌に残りやすいものがあり、軽いほうから順に立ちのぼるためです。
- STEP1トップノート
つけた直後に立ちのぼる、軽くて明るい香り。
- STEP2ミドルノート
しばらくたつと、その香水の中心となる香りが表に出ます。
- STEP3ラストノート
数時間後まで肌に残る、落ち着いた余韻。
この移り変わりはドライダウンと呼ばれ、香水ごとに流れが違います。
店頭でつけた直後の印象だけで決めると、あとから違和感が出ることもあるでしょう。
試すときは時間を置いて、ラストノートまで確かめてから判断しましょう。
オードトワレとオードパルファムはどっちを選ぶ？
ここからは、濃さの違いをもう少し細かく見ていきます。
呼び名の違いは、香料が入っている量の違いです。
賦香率と持続時間の違いを整理
香水の呼び名は、賦香率（香料がどれくらい入っているかの割合）で分かれています。
香料が濃い順に、オードパルファム・オードトワレ・オーデコロンと呼ばれるのが一般的です。
濃いものほど香りが長く続き、まわりに届く範囲も広がります。
| 種類 | 香りの濃さ | 持続時間の目安 | 合う場面 |
|---|---|---|---|
| オードパルファム（EDP） | 濃い | 約4〜6時間 | 休日の外出・夜の予定 |
| オードトワレ（EDT） | 中くらい | 約3〜4時間 | 仕事・普段づかい |
| オーデコロン（EDC） | 軽い | 約1〜2時間 | 入浴後・短時間の外出 |
ここに挙げた時間はあくまで一般的な目安で、公的に定められた基準ではありません。
肌の乾き具合や気温、つける量によって体感は変わります。
同じ名前でも濃さ違いが並んでいる銘柄が多いので、買う前に表記を見ておきたいところです。
平日は軽く休日は深く、2本立てという考え方
1本ですべての場面をまかなおうとすると、どこかで無理が出ます。
平日は人との距離が近く、休日は距離が遠いからです。
そこで平日用の軽い1本と、休日用の濃い1本に分けて考えます。
いきなり2本そろえるのは、さすがに大げさな気がする…。
もちろん、最初から2本そろえる必要はありません。
まず平日用を1本買い、いま持っている香水を休日に回すやり方でも成り立ちます。
使い分けができると、香りに気を取られる場面が減るでしょう。
30代メンズに人気の香水8選
ここからは、30代の男性に選ばれている香水を8本紹介します。
- ブルガリ プールオム オードトワレ
- ロードゥ イッセイ プールオム オードトワレ
- ソヴァージュ オードゥ トワレ
- ブルー ドゥ シャネル オードゥ トワレット
- テール ドゥ エルメス オードトワレ
- ジェントルマン オーデパルファム ソサイエティ
- ウッド セージ ＆ シー ソルト コロン
- レプリカ オードトワレ ジャズ クラブ
香調はブランド公式の表記をもとにまとめました。
| 香水 | 香りの系統 | 濃さ | 合う場面 |
|---|---|---|---|
| ブルガリ プールオム オードトワレ | 紅茶＋ウッディ | EDT | 仕事・普段づかい |
| ロードゥ イッセイ プールオム オードトワレ | ユズ＋ウッディ | EDT | 暑い時期・日中 |
| ソヴァージュ オードゥ トワレ | シトラス＋スパイス | EDT | 休日・夜の予定 |
| ブルー ドゥ シャネル オードゥ トワレット | アロマティック ウッディ | EDT | 仕事・会食 |
| テール ドゥ エルメス オードトワレ | ミネラル＋ウッディ | EDT | 会食・週末の外出 |
| ジェントルマン オーデパルファム ソサイエティ | ウッディ フローラル | EDP | 夜の予定・きちんとした場 |
| ウッド セージ ＆ シー ソルト コロン | ウッディ | コロン | 休日・短時間の外出 |
| レプリカ オードトワレ ジャズ クラブ | スモーキー＋バニラ | EDT | デート・夜の予定 |
ブルガリ プールオム オードトワレ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ブルガリ プールオム オードトワレ |
| 香調 | 紅茶を思わせるノート＋ウッディ・ムスク |
| 濃さ | オードトワレ |
| 合う場面 | 仕事・普段づかい |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ブルガリ プールオム オードトワレは、仕事の場でまず1本ほしい人に向いています。
紅茶を思わせるノートを軸に、ウッディとムスク（洗いたての肌着のようにやわらかく残る香り）が重なる香水です。
甘さが前に出ないので、書類を手渡す距離でも主張しすぎません。
- 職場でも使える1本をまず1つ持ちたい人
- 甘い香りが得意ではない人
- 香水そのものが初めての人
香りの振れ幅が大きくないぶん、個性を出したい人には物足りなく感じるかもしれません。
そこは平日用と割り切り、休日は別の香りに切り替えると補えます。
迷ったときの基準になる1本として、最初に手に取る人が多い香水でしょう。
ロードゥ イッセイ プールオム オードトワレ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ロードゥ イッセイ プールオム オードトワレ |
| 香調 | アクアティック ウッディ（ユズ・サンダルウッド） |
| 濃さ | オードトワレ |
| 合う場面 | 暑い時期・日中 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ロードゥ イッセイ プールオム オードトワレは、暑い時期に軽く香らせたい人におすすめの1本です。
公式ではアクアティック ウッディと表記され、トップノートにユズ・レモン・タンジェリンが並びます。
中盤はウォーターリリーとスパイス、最後はサンダルウッド（白檀）やベチバーへ移り変わっていくでしょう。
- 汗ばむ季節でも重くならない香りがほしい人
- 和のかんきつの香りが好きな人
- 仕事でも休日でも同じ1本を使いたい人
香りが軽いぶん、夜の予定では物足りなく感じる場面もあります。
そのときは濃いオードパルファムを別に用意しておくと補えるはずです。
日中の清潔感をつくる役割なら、扱いやすい香水といえるでしょう。
ソヴァージュ オードゥ トワレ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ソヴァージュ オードゥ トワレ |
| 香調 | ベルガモット＋ペッパー＋アンブロクサン |
| 濃さ | オードトワレ |
| 合う場面 | 休日・夜の予定 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ソヴァージュ オードゥ トワレは、休日や夜の予定で存在感を出したい人に向いています。
ベルガモット（紅茶のアールグレイに使われるかんきつ）に、ピリッとしたペッパーが重なる立ち上がりです。
後半はアンブロクサンとウッディな余韻が続き、香りが長く肌に残ります。
- 休日にしっかり香らせたい人
- スパイスの効いた香りが好きな人
- 夜の予定が長くなりがちな人
広く知られた香りなので、すれ違う人と重なる場面もあるでしょう。
香りが立ちやすいため、オフィスで使う日は量を控えたいところです。
週末にはっきり印象を残したい日の1本として選ばれています。
ブルー ドゥ シャネル オードゥ トワレット
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ブルー ドゥ シャネル オードゥ トワレット |
| 香調 | アロマティック ウッディ（シトラス＋シダー） |
| 濃さ | オードトワレ |
| 合う場面 | 仕事・会食 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ブルー ドゥ シャネル オードゥ トワレットは、仕事と会食を1本でまかないたい人に向いています。
公式ではアロマティック ウッディと表記される香水です。
シトラスのさわやかさと、シダーの乾いた木の香りが組み合わさります。
- 仕事と食事の席を1本で通したい人
- 木の香りで落ち着いた印象を出したい人
- 濃さ違いから選びたい人
多くの人に受け入れられる香りのため、個性を求める人には物足りないかもしれません。
それでも場面を選ばず使える点は、この香水の強みです。
オードトワレのほかに濃さ違いも用意されており、生活に合うほうを選べるでしょう。
テール ドゥ エルメス オードトワレ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | テール ドゥ エルメス オードトワレ |
| 香調 | ミネラル＆ウッディ（グレープフルーツ・シダー） |
| 濃さ | オードトワレ |
| 合う場面 | 会食・週末の外出 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
テール ドゥ エルメス オードトワレは、落ち着いた大人らしさを足したい人に向いています。
公式が語るのは、グレープフルーツのきらめきとシダーの力強さ、そして火打石を思わせる質感です。
土や石を思わせるミネラル感があり、甘さに頼らない香り方をします。
- 年相応の落ち着きを香りで足したい人
- 甘い香りを避けたい人
- 目上の人と会う機会が多い人
落ち着きが強いぶん、軽やかな雰囲気を求める人には重く感じるかもしれません。
会食や目上の人と会う日に選ぶと、香りが場になじみます。
大人らしさを1本で足したい人には、頼りになる存在でしょう。
ジェントルマン オーデパルファム ソサイエティ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ジェントルマン オーデパルファム ソサイエティ |
| 香調 | ウッディ・フローラル・アロマティック（ベチバー） |
| 濃さ | オーデパルファム |
| 合う場面 | 夜の予定・きちんとした場 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ジェントルマン オーデパルファム ソサイエティは、夜の予定で香りを長く楽しみたい人におすすめです。
公式では、4種のベチバー（根から取る土っぽく落ち着いた香り）とワイルドナルキッソスの対比が語られています。
トップにジュニパーベリーやセージ、ベースにアンブロクサン・セダー・サンダルウッド・バニラが並ぶ構成です。
- 夜の予定が多い人
- 土っぽく落ち着いた香りが好きな人
- 香りを長く残したい人
オーデパルファムなので、平日の日中には強く出やすい点に注意が必要です。
距離が近い場所で使う日は、1プッシュに抑えるとちょうどよくなります。
きちんとした場で印象を残したい人に向いた1本でしょう。
ウッド セージ ＆ シー ソルト コロン
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | ウッド セージ ＆ シー ソルト コロン |
| 香調 | ウッディ（シーソルト・セージ） |
| 濃さ | コロン |
| 合う場面 | 休日・短時間の外出 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ウッド セージ ＆ シー ソルト コロンは、香水らしい甘さが得意ではない人に向いています。
イギリスの海岸線から着想された香りで、シーソルトとセージが軸です。
潮風のような塩気と、乾いた草の香りが重なります。
- 甘い香りを避けたい人
- 香りを軽く抑えたい人
- パートナーと共有したい人
コロンなので香りは長く続かず、途中でつけ直す日もあるでしょう。
裏を返せば、香りを残しすぎたくない場面では扱いやすい濃さです。
男女どちらでも使える香りなので、家族と共有している人もいます。
レプリカ オードトワレ ジャズ クラブ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | レプリカ オードトワレ ジャズ クラブ |
| 香調 | スモーキー＋バニラ（ラム・タバコリーフ） |
| 濃さ | オードトワレ |
| 合う場面 | デート・夜の予定 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
レプリカ オードトワレ ジャズ クラブは、休日の夜に個性を出したい人に向いています。
公式が語るのは、ジャズクラブの空気をラムやウイスキーの香りで表した1本です。
ラムアブソリュートとバニラビーン、タバコリーフとピンクペッパーが甘さと煙たさをつくります。
- 2本目に個性のある香りがほしい人
- 甘さと煙たさの混じる香りが好きな人
- 夜の予定で印象を変えたい人
甘さとスモーキーさが強いので、日中の職場には向きません。
夜の予定や休日に絞って使うと、香りの個性が生きてきます。
平日用とは違う顔をつくりたい人の2本目として選ばれている香水でしょう。
人気の香水を30代メンズがシーン別に使い分けるコツ
手に入れた香水を、どの日に使うかまで決めておきましょう。
場面と季節の2つで振り分けると、迷いが減ります。
仕事・デート・休日で香りをどう振り分ける？
香りの振り分けは、相手との距離で考えると分かりやすくなります。
打ち合わせや電車のように距離が近い日は、軽い香りのほうが扱いやすいはずです。
反対に屋外の予定や夜の食事では、少し濃いほうが香りの流れをつくります。
| 場面 | 相手との距離 | 選びたい濃さ | 香りの系統 |
|---|---|---|---|
| 仕事・打ち合わせ | 近い | オードトワレを1プッシュ | フゼア・ウッディ |
| デート・会食 | やや近い | オードトワレを2プッシュ | ウッディ・オリエンタル |
| 休日の外出 | 遠い | オードパルファムも使える | 好みで自由に |
リボーン高橋一生のスーツブランドFABRIC TOKYOで扱ったように、仕事の装いは体に合っているかどうかで印象が変わります。
香りも同じで、場面に合っているかどうかが印象を決める部分です。
服と香りの方向をそろえると、ちぐはぐな印象が消えるでしょう。
季節によって香りの立ち方は変わる
同じ香水でも、季節によって感じ方は変わります。
気温が高いと香りが飛びやすく、まわりにも届きやすくなるためです。
暑い時期は量を減らすか、軽い香りに替えると落ち着きます。
- 春から夏はシトラス系を軽めに
- 秋から冬はウッディやバニラを少し濃く
- 湿気の多い時期は1プッシュに抑える
寒い時期は空気が乾いて香りが立ちにくいので、少し多めでも問題ありません。
季節ごとに1本ずつ増やす必要はなく、量の調整だけでも十分でしょう。
手持ちの香水を季節で使い回すほうが、無駄も出にくくなります。
香水のつけ方は量より位置で決まる
香水は、量よりもつける位置で印象が変わります。
ここを押さえると、強すぎる状態を避けやすくなるはずです。
何プッシュが目安になる？
つける量は、1〜2プッシュから始めると扱いやすいでしょう。
香水は肌の温度で立ちのぼるため、量を増やすほど届く範囲が広がります。
量の目安については、製品表示を参考にしてほしいというのが消費者庁の案内です。
- オードトワレなら1〜2プッシュ
- オードパルファムなら1プッシュ
- 足りなくても、その場では足さない
物足りないと感じても、外出先で足すのは避けたいところです。
自分の鼻は同じ香りに慣れていくので、実際より弱く感じてしまいます。
しばらく時間を置いてから判断すると、量の加減がつかめるでしょう。
どこにつけると自然に香る？
つける位置は、腰から下を基本にします。
香りは下から上へ立ちのぼるため、低い位置につけるとやわらかく広がるからです。
首元や手首は顔に近く、自分にも相手にも強く感じられます。
| つける位置 | 香り方 | 向いている場面 |
|---|---|---|
| ウエスト・腰 | 服に包まれて穏やかに広がる | 仕事・オフィス |
| ひざの裏・足首 | 動くたびにゆっくり立ちのぼる | 休日の外出 |
| 手首・首元 | 顔に近く強く感じられる | 距離のある屋外 |
ひざの裏や足首は、歩くたびに少しずつ香りが立ちます。
ウエストのあたりは服に包まれるので、香りが穏やかになるでしょう。
職場では腰より下だけに絞ると、香りが立ちすぎません。
自分の香りの強さを自分で確かめる方法
自分の香りは、自分ではつかみにくいものです。
同じにおいをかぎ続けると感じにくくなる現象があり、嗅覚順応と呼ばれています。
つまり自分では弱いと感じても、周りには届いている場合があるわけです。
- 家を出る前に家族へ聞いてみる
- 一度部屋を出て、戻ったときの残り香を確かめる
- 脱いだ服に残る香りを翌朝チェックする
家族やパートナーに聞く方法が、手軽で確かめやすいでしょう。
コートやマフラーは香りが残りやすいので、洗う間隔にも気を配りたいところです。
ときどき確かめる習慣があると、つけすぎを防げます。
職場で香りが浮かないために知っておきたいこと
最後に、香りへの配慮について触れておきます。
ここは30代の身だしなみとして押さえておきたい部分です。
香りへの配慮は国も呼びかけている
香りをめぐる相談は、実際に公的な窓口へ届いています。
消費者庁は「その香り困っている人もいます」というポスターを掲載しました。
群馬県の案内によると、柔軟仕上げ剤のにおいに関する相談は国民生活センターへ年間130〜200件程度寄せられています。
- 製品表示の使用量の目安を参考にする
- 公共の場ではより一層の配慮を心がける
- 体調を崩す人がいることを知っておく
消費者庁の案内には、映画館で隣の人の強い香水で体調を崩したという相談も紹介されています。
香りを楽しみながら、まわりに気を配ることもできるはずです。
強さの調整も身だしなみのうちと考えると、選び方も落ち着いてくるでしょう。
迷ったときは引き算で調整する
迷ったときは、足すのではなく引くほうが無難です。
香りは自分で測れないぶん、少なめから始めるほうが調整しやすくなります。
1プッシュを腰より下に1か所、これが引き算の出発点でしょう。
- 初日は1プッシュだけで過ごす
- 物足りなければ翌日に1プッシュ足す
- 言われたことがある日は元に戻す
物足りなければ、翌日に1プッシュ足して様子を見ます。
この進め方なら、強すぎる状態からやり直す手間もありません。
香りは少し足りないくらいでちょうどよい、と覚えておきましょう。
30代メンズの香水についてよくある質問
30代の香水選びでよく出てくる質問をまとめました。
- Q30代の男性に人気の香水はどれですか？
- A
紅茶を思わせるブルガリ プールオム オードトワレや、ユズが軸のロードゥ イッセイ プールオム オードトワレが選ばれています。
濃いめが好みなら、ジェントルマン オーデパルファム ソサイエティも候補です。
8本の一覧は30代メンズに人気の香水8選にまとめました。
- Qオードトワレとオードパルファムはどちらを選べばよいですか？
- A
人との距離が近い平日はオードトワレ、休日や夜はオードパルファムが扱いやすいでしょう。
濃いほうが良いというわけではありません。
持続時間の目安はオードトワレとオードパルファムはどっちを選ぶの表で確認できます。
- Q香水は何プッシュつければよいですか？
- A
- Q香水はどこにつけるとよいですか？
- A
- Q20代のときの香水を使い続けてもよいですか？
- A
- Q職場で香水をつけても大丈夫ですか？
- A
- Q30代の男性へのプレゼントにはどの香水が向いていますか？
- A
相手の好みが分からないときは、甘さの少ないウッディ系が渡しやすいでしょう。
ブルガリ プールオム オードトワレやテール ドゥ エルメス オードトワレが候補になります。
香調の一覧は30代メンズに人気の香水8選の表にまとめました。
- Q香水は季節によって変えたほうがよいですか？
- A
- Q香水は化粧品にあたりますか？
- A
香水やオーデコロンは、薬機法のうえで化粧品に分類されます。
肌に直接つけるものなので、体質に合うかどうかは確かめておきたいところです。
香りへの配慮は職場で香りが浮かないために知っておきたいことで扱っています。
- Q自分の香りが強すぎないか確かめる方法はありますか？
- A
まとめ：30代メンズに人気の香水は2本立てで選ぼう
30代の香水選びは、平日用の軽い1本と休日用の濃い1本という2本立てで考えると決めやすくなります。
- 選ぶ物差しは系統・濃さ・時間による変化の3つ
- 平日はオードトワレ、休日はオードパルファム
- つける位置は腰より下に1〜2プッシュ
- 迷ったらブルガリ プールオム オードトワレから
香りは、服や髪型と同じで年齢に合わせて更新できる部分です。
いま使っている1本を、無理に手放す必要はありません。
とりあえず平日用を1本、今度の休みに見に行ってみようかな。
気になる銘柄が決まったら、公式サイトで香調を確かめてから店頭で試す流れがおすすめです。
迷っている時間が長いほど、選び直す機会も遠のいてしまいます。
まずは8本の一覧から、いまの生活に合いそうな1本を選んでみましょう。
